Como ser assertivo em seus pensamentos e ações.

Este Fórum fala sobre como os nossos pensamentos nos influenciam e provocam mudanças em nossas vidas. Aborda o poder da Inteligência Emocional e como os nossos pensamentos e ações podem caminhar em comum acordo e de forma construtiva.

Uma mente saudável é uma mente decidida.Use a mente a seu favor, para ajudá-lo, ao invés de usá-la apenas como um depósito de lixo e de crenças limitantes.

Patrícia Teixeira, Diretora do Idehinstitute - Instituto de Desenvolvimento e Equilíbrio Humano. Especialista em Gestão de pessoas e DHO com mais de 15 anos de experiência. Consultora e Educadora com experiência nas competências de liderança e gestão e gerência de projetos.

Mentora de Mulheres. Fundadora e Facilitadora do Projeto Social Missão Por Elas que trabalha com mulheres carentes vitimas de violência física e psicológica. 

Autora do livro digital EmpoderadaMente.

Alessandra Rigor, Palestrante, Escritora e Especialista em Desenvolvimento Pessoal. Pós Graduanda em Psicologia Positiva pelo IPOG 

Diretora do Idehinstitute – Instituto de Desenvolvimento do Equilíbrio Humano, Master Coach e Practitioner em PNL pela ICLA - International Coaches and Leaders Association. Líder do Recrie Baixada.

Facilitadora no projeto social Missão Por Elas, que trabalha com mulheres carentes vítimas de violência doméstica, física e psicológica.

Escritora coautora do livro HumanaMente.

Data: 05/12

Horário: 10:00 - 11:00

BIBLIOTECA PARQUE ESTADUAL – SALA CECÍLIA MEIRELES

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Técnicas de Gravação e Edição de TV para o Celular. 

Descrição da Palestra: 

-Produção, gravação e edição de vídeos na prática 

- Dicas de roteiro, enquadramento, cenários, postura e dicção

- Como utilizar e ler o teleprompter no celular 

- Dicas de aplicativos importantes para edição de vídeos 

- Como otimizar o Instagram com dicas que fazem a diferença 

- Técnicas de entradas ao vivo nas Redes Sociais(Lives) 

Simone Braga

Gaúcha, começou a carreira de jornalista na emissora afiliada da TV Globo - RBS TV PELOTAS / RS . Com 30 anos de carreira como jornalista atuou como repórter e apresentadora em varias emissoras de TV no Rio de Janeiro como : Canal Futura, Multishow, TV Record Rio, SBT, TV Manchete, Núcleo de TV Sesc e Senac Departamento Nacional e durante 14 anos foi Gerente de Projetos, responsável pela TV UniverCidade, além de repórter e apresentadora de vídeos institucionais para empresas como Coca-Cola, Queiroz Galvão, Petrobras e Embratel. Atualmente trabalha como apresentadora e repórter na Rio TV Câmara, como Profissional de Media Training ajudando gestores públicos, executivos, políticos e profissionais de diversas áreas a se comunicarem melhor e ministra cursos de oratória e técnicas de TV para pessoas de diversos segmentos. Formada em comunicação Social - Jornalismo na Universidade Católica de Pelotas /RS. Pós-graduação em Docência Superior - Cândido Mendes/RJ. Pós-Graduação e professora de Pós-Graduação de Assessoria de Imprensa(Disciplina Vídeos Institucionais) UNIVERCIDADE / RJ (Faculdade da Cidade- Ipanema).

Data: 05/12

Horário: 11:15 - 12:15

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Saber criar conteúdos é fundamental para ser relevante na Nova Economia.

Descrição em até 5 linhas: Criar conteúdo relevante que atraia e encante o público é uma tarefa das mais difíceis que empresas, agências de propaganda, redatores e roteiristas buscam incessantemente, como quem busca o pote de ouro no final do arco-íris. O Storytelling, isto é, a maneira de contar uma história é o segredo para cativar e conquistar uma audiência. Abordaremos as diversas fases da Criação de Conteúdo e Storytelling. 

J. R. Bonavita

Professor Doutor, Cineasta, Roteirista e Produtor. J. R. Bonavita realizou a Comunicação Corporativa e Media Training de várias empresas como: Magazine Luiza, Pernambucanas, Kimberly-Clark, Marisa, Ri-Happy e Oi, entre outras. Professor dos Laboratórios de ciclo básico da Escola de Comunicação da UFRJ, leciona há mais de dezessete anos disciplinas como Filme Publicitário, Produção de TV e Produção de Vídeo para Mídias Sociais. É cineasta premiado pela International Christian Visual Media na Conferência Internacional, Atlanta 2014, com o documentário “Uma Esperança”.

Data: 05/12

Horário: 14:00 - 15:00

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Construindo e transformando a sua autoimagem.

Como você se vê diante de um espelho? Que experiências lhe vêm à mente? As lembranças são de rejeição ou aceitação? O passado incomoda? E o presente? Que perspectivas de futuro você vislumbra? Que mentiras sobre você mesmo têm impedido de experimentar uma vida relevante?

O Fórum Reflexos da alma propõe um caminho de descobertas sobre sua verdadeira identidade , traz uma visão clara de como resgatar o brilho da alegria, afastando todo sentimento de auto rejeição, e te ajudará a vencer a timidez e complexos construídos em seu interior.

Patricia Teixeira

Diretora do Idehinstitute - Instituto de Desenvolvimento e Equilíbrio Humano. Especialista em Gestão de pessoas e DHO com mais de 15 anos de experiência. Consultora e Educadora com experiência nas competências de liderança e gestão e gerência de projetos. Mentora de Mulheres. Fundadora e Facilitadora do Projeto Social Missão Por Elas que trabalha com mulheres carentes vitimas de violência física e psicológica. Autora do livro digital EmpoderadaMente

Data: 05/12

Horário: 15:15 - 16:15

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Não perdoar é tomar veneno todos os dias.

A Gratidão transforma sua saúde, sua vida familiar, seu casamento, seu relacionamento com os filhos, relacionamento com irmãos, relacionamento com os pais, relacionamento interpessoais, sua vida financeira, sua vida profissional. Onde há gratidão, existe cura e transformação.

Não perdoar é tomar veneno todos os dias e achar que quem vai morrer é a outra pessoa. Eu te convido a liberar perdão! Isso não significa que você é obrigado a ter a mesma relação do passado com aquela pessoa, mas você deixa você e ela livres para seguirem o fluxo da vida.

Catia Araújo, bacharel e licenciada em Psicologia. Coach formada pelo Instituto Brasileiro de Coaching com algumas certificações internacionais, palestrante, bacharel e licenciada em psicologia, pós-graduada em gestão de pessoas, mentora de Mulheres, especialista em Inteligência emocional, mentora de editora, colunista sobre Inteligência emocional na Revista Absolute Rio, apresentadora do programa Mulheres curam Mulheres na rádio Marujo Carioca, presidente do INSTITUTO CATIA ARAÚJO- escola de formação em coaching reconhecida pela Abrapcoaching e Preletora Internacional.

Data: 05/12

Horário: 16:30 - 17:35

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História do projeto Vale A Pena Viver, que atua na área de prevenção ao SUICÍDIO.

O projeto Vale A Pena Viver tem por objetivo quebrar o tabu com doenças psíquicas, que causam um silêncio enorme sobre a temática. O número de pessoas que cometem suicídio no Brasil é cada vez mais alto e estamos focados em combater este número. 

Lucas Franklin.

jornalista com experiência na criação de eventos, já organizei cerca de 60 apresentações(workshops e palestras), entre elas ações na prefeitura do Rio de Janeiro. Atualmente sou assessor de comunicação do projeto Vale A Pena Viver.

Data: 06/12

Horário: 10:00 - 11:00

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Moldando, transformando e aplicando.

O termo mindset está muito ligado às crenças, personalidades, talentos e inteligência. Esse termo encontra-se dentro da psicologia do desenvolvimento – a mudança de comportamento das pessoas ao longo de sua vida – a progressiva evolução da estrutura humana.

O mindset progressivo propõe a viver uma vida com potencial de crescimento,dando espaço para que as capacidades possam crescer e ser motivadas a uma elevada produtividade no mundos dos negócios, educação, esportes, família, além de melhorar relacionamentos. 

Através do Mindset Progressivo, há um envolvimento profundo com o novo!

Você vai aprender neste Fórum a mudar o seu mindset, e evoluir com técnicas e ferramentas que vão alavancar o seu sucesso pessoal e profissional.

Alessandra Rigor

Palestrante, Escritora e Especialista em Desenvolvimento Pessoal.  Pós Graduanda em Psicologia Positiva pelo IPOG. Diretora do Idehinstitute – Instituto de Desenvolvimento do Equilíbrio Humano, Master Coach e Practitioner em PNL pela ICLA - International Coaches and Leaders Association. Escritora coautora do livro HumanaMente, Líder do Recrie Baixada. Facilitadora no projeto social Missão Por Elas, que trabalha com mulheres carentes vítimas de violência doméstica, física e psicológica.

Data: 06/12

Horário: 14:00 - 15:00

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Somos um ser sistêmico e precisamos de cura em todas as áreas da nossa vida.

Nós Seres Humanos temos várias áreas da vida que precisam ser olhada com carinho, amor e respeito. Quando colocamos luz nas áreas das nossas vidas e verdadeiramente enxergamos como ela está, estamos nos dando a oportunidade de encontrarmos a cura emocional para aquela área. Qual a área da sua vida que precisa ser curada? Só assim é que será possível alavancar as outras áreas da sua vida. Lembrando que somos um ser sistêmico e merecemos ser felizes em todas as áreas da vida.

Catia Araújo, bacharel e licenciada em Psicologia. Coach formada pelo Instituto Brasileiro de Coaching com algumas certificações internacionais, palestrante, bacharel e licenciada em psicologia, pós-graduada em gestão de pessoas, mentora de Mulheres, especialista em Inteligência emocional, mentora de editora, colunista sobre Inteligência emocional na Revista Absolute Rio, apresentadora do programa Mulheres curam Mulheres na rádio Marujo Carioca, presidente do INSTITUTO CATIA ARAÚJO- escola de formação em coaching reconhecida pela Abrapcoaching e Preletora Internacional.

Data: 06/12

Horário: 15:15 - 16:15 hs

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O QUE VOCÊ FARIA SE SOUBESSE QUE NÃO IRA FALHAR?

Muitos de nós criamos nosso personagem através de vivencias, comportamentos, analogias, crenças, desde a vida uterina ate o final da nossa criança interior (7,8 anos de idade), e a partir daí percebemos em nossa linha do tempo as inúmeras repetições de padrões, tendo em casos mais graves a somatória de erros que venha a ter decisões catastróficas. Irei trazer 1 entendimento cerebral e emocional para 1 vida leve e solida.

RENATO TROGLO

Especialista em desenvolvimento mental. Treinador cerebral e emocional de atletas, especialista emocional clínico. Palestrante em Cuba 03/2019 sobre execução mental e emocional em atletas. Palestrante Austrália 07/2019 no Congresso Internacional de Inteligência Emocional com o tema: Inteligência Emocional em atletas. Pós em neurociências, Advanced em programação neuro linguística, Inteligência emocional, constelação familiar, micro expressão facial, medicina germânica, biofeedback cardíaco.

Data: 06/12

Horário: 16:30 - 17:30

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A escola tem o dever de escolarizar os nossos filhos, mas a educação compete exclusivamente aos pais. Os filhos precisam respeitar seus pais, mas os pais apesar de terem a missão de educar e escolarizar seus filhos, precisam também respeitar suas escolhas acadêmicas e profissionais que fazem para a vida.

Diante da agenda de compromissos assumidos e com o ingresso das mães no mercado de trabalho, os pais têm transferido para a escola o papel de educar os seus filhos. Lembrando que o papel da educação compete única e exclusivamente os pais. Apesar de haver um pouco de educação no processo de escolarização. 

Os filhos precisam honrar pai e mãe, mas os pais também precisam respeitar as decisões acadêmicas e profissionais que os filhos fazem para a sua vida. Muitos pais querem realizar seus sonhos profissionais através de seus filhos. Este tipo de comportamento gera muito desconforto para os filhos que muitas vezes concluem uma faculdade para realizar um sonho único e exclusivamente dos seus pais.

Catia Araújo, bacharel e licenciada em Psicologia. Coach formada pelo Instituto Brasileiro de Coaching com algumas certificações internacionais, palestrante, bacharel e licenciada em psicologia, pós-graduada em gestão de pessoas, mentora de Mulheres, especialista em Inteligência emocional, mentora de editora, colunista sobre Inteligência emocional na Revista Absolute Rio, apresentadora do programa Mulheres curam Mulheres na rádio Marujo Carioca, presidente do INSTITUTO CATIA ARAÚJO- escola de formação em coaching reconhecida pela Abrapcoaching e Preletora Internacional.

Data: 07/12

Horário: 10:00 - 11:00 hs

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Depressão, Ansiedade, e Suicídio.

Socialmente, há uma repulsa ou desprezo por pessoas com depressão, transtorno de ansiedade, fobias sociais e pensamentos suicidas. 

A saúde Mental é tratada com preconceito por conta da falta de conhecimento e desinformação. Pessoas com problemas na saúde mental são vistas como "fracas", "covardes", "sem Deus no coração" ou simplesmente como "insanas".

Neste Fórum você vai aprender a lidar com este cenário tão comum no Brasil e no mundo, que tem se expandido de forma absurda e generalizada. Não existe idade, gênero, raça que impeça de vivenciar esta experiência, mas iremos te ajudar a prevenir vencer, superar e entender pessoas a sua volta que carregam esse fardo!

Ao contrário do que muitos ainda imaginam, conversar abertamente sobre o assunto não influencia o ato, mas sim, ajuda a dar suporte, atenção e orientação adequada. O diálogo pode ajudar a expor sentimentos, muitas vezes angustiantes, e incentivar pessoas a buscar apoio profissional.

Alessandra Rigor

Palestrante, Escritora e Especialista em Desenvolvimento Pessoal.  Pós Graduanda em Psicologia Positiva pelo IPOG. Diretora do Idehinstitute – Instituto de Desenvolvimento do Equilíbrio Humano, Master Coach e Practitioner em PNL pela ICLA - International Coaches and Leaders Association. Escritora coautora do livro HumanaMente, Líder do Recrie Baixada. Facilitadora no projeto social Missão Por Elas, que trabalha com mulheres carentes vítimas de violência doméstica, física e psicológica.

Data: 07/12

Horário: 14:15 - 12:15

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As pessoas fazem parcerias, são contratadas nas empresas pelas suas competências e são demitidos por falta de Inteligência emocional nos relacionamentos interpessoais.

É fundamental um sólido e amplo networking para realizarmos com mestria nossos sonhos, desejos e objetivos. É muito comum as pessoas começarem uma parceria de trabalho que tem tudo para dar certo ou assumir um cargo de liderança dentro de uma empresa pelas sua competências técnicas, mas por falta de Inteligência emocional nos relacionamentos interpessoais não conseguem desenvolver com excelência o papel que se propõe a realizar.

Catia Araújo, bacharel e licenciada em Psicologia. Coach formada pelo Instituto Brasileiro de Coaching com algumas certificações internacionais, palestrante, bacharel e licenciada em psicologia, pós-graduada em gestão de pessoas, mentora de Mulheres, especialista em Inteligência emocional, mentora de editora, colunista sobre Inteligência emocional na Revista Absolute Rio, apresentadora do programa Mulheres curam Mulheres na rádio Marujo Carioca, presidente do INSTITUTO CATIA ARAÚJO- escola de formação em coaching reconhecida pela Abrapcoaching e Preletora Internacional.

Data: 07/12

Horário: 14:00 - 15:00 hs

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História do projeto Vale A Pena Viver, que atua na área de prevenção ao SUICÍDIO.

O projeto Vale A Pena Viver tem por objetivo quebrar o tabu com doenças psíquicas, que causam um silêncio enorme sobre a temática. O número de pessoas que cometem suicídio no Brasil é cada vez mais alto e estamos focados em combater este número. 

Lucas Franklin.

jornalista com experiência na criação de eventos, já organizei cerca de 60 apresentações(workshops e palestras), entre elas ações na prefeitura do Rio de Janeiro. Atualmente sou assessor de comunicação do projeto Vale A Pena Viver.

Data: 07/12

Horário: 15:15 - 16:15

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O poder de controlar suas emoções e liderar sua vida!

O que é empoderamento emocional?

Empoderamento emocional significa estar ciente e sentir-se poderoso sobre seu próprio estado emocional. Significa ficar centrado e equilibrado, independentemente do que está acontecendo ao seu redor e dentro de você!

O empoderamento é definido como “o processo de se tornar mais forte e confiante”. Na Inteligência Emocional chamamos de AUTOCONSCIÊNCIA e AUTOCONTROLE. Quando não conhecemos ou não conseguimos ler nossos sentimentos, perdemos o controle sobre eles. Se você reconhece os gatilhos que disparam suas emoções, pode suaviza-los. 

Este Forum é destinado a todas as pessoas que queiram desenvolver autoconhecimento e autocontrole através do Empoderamento emocional.

Você irá aprender a pilotar o avião da sua vida e ser cada vez mais feliz, trabalhando suas emoções, sejam elas medo, afeto, raiva, tristeza e alegria.

Alessandra Rigor

Palestrante, Escritora e Especialista em Desenvolvimento Pessoal.  Pós Graduanda em Psicologia Positiva pelo IPOG. Diretora do Idehinstitute – Instituto de Desenvolvimento do Equilíbrio Humano, Master Coach e Practitioner em PNL pela ICLA - International Coaches and Leaders Association. Escritora coautora do livro HumanaMente, Líder do Recrie Baixada. Facilitadora no projeto social Missão Por Elas, que trabalha com mulheres carentes vítimas de violência doméstica, física e psicológica.

Data: 07/12

Horário: 16:30 - 17:30

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